Gravedad Zero
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Turismo La Rioja 
 

Gravedad Zero

Url: http://www.centrogravedadzero.tk
Provincia:

La Rioja

Comunidad:

La Rioja

Fecha registro: 2006-12-27 00:00:00
Introduccion:

Centro flotaci�n, relajaci�n y rehabilitaci�n. Nace como una alternativa para escapar de la frenetica vida de la que estamos inmersos. Dejate cuidar con nosotros, disfruta de una sesion de flotarium en nuestro tanque de flotacion, un circuito de Spa o de la mano de nuestros especialistas en masajes, fisioterapia,tratamientos corporales, reflexoterapia, drenaje linfatico... Cuida tu espalda con sesiones de Pilates, conexion de cuerpo y mente en suelo o maquinas. Nos encontramos en General Urrutia 7 bajo (junto a las palacinas) cerca de la fuente de murrieta, muy centricos. El telefono para mas informacion 941580003 o bien visite nuestra pagina web: www.centrogravedadzero.tk

 
Descripcion:
ZONA DE RELAJACI�N
Nuestra zona de relax se compone de jakuzzi, hidromasaje, baño turco, tanque de flotaci�n y, en breve, de una sala de infrarrojos.
Nuestro concepto de personalizaci�n ofrece este pequeño oasis de relajaci�n en exclusividad y siempre reservado s�lo para un cliente o un grupo reducido.
Jacuzzi
Bañera con chorros de agua a presi�n para relajar zonas concretas del cuerpo.
Hidromasaje
Bañera con salidas de aire que producen burbujas con el fin de masajear todo el cuerpo.
Baños de vapor
También conocidos como baño turco o Hamman, adecuado para aquellos que no toleran muy bien la sauna, incluso para las personas con hipertensi�n. Sus beneficios son m�ltiples: mejora el sistema respiratorio, elimina las toxinas, mejora la calidad de la piel y ayuda a la relajaci�n muscular. Se diferencia de la sauna por su temperatura y su porcentaje de humedad relativa; mientras que el baño de vapor tiene una temperatura de 42 a 48ºC y una humedad de 100%, en la sauna el ambiente es seco, de 5 a 15% de humedad, y la temperatura de 80 a 100ºC.
Tanque de flotaci�n

Somos pioneros en ofrecer el Tanque de flotaci�n “Floater”, una gran innovaci�n tecnol�gica y en exclusiva para Logroño. Se trata de una c�mara individual donde mediante una disoluci�n de sales especiales “a temperatura corporal”, cinco veces m�s densa que el agua del mar, se simula un estado de ingravidez que proporciona m�ltiples beneficios para el cuerpo y mente: reduce dolores cr�nicos, reequilibra la columna vertebral, equivale a 5 horas de sueño profundo, acelera la recuperaci�n de las lesiones, minimiza el jet lag y el estrés, aumenta la liberaci�n y concentraci�n de las endofrinas en sangre, etc.

TERAPIAS MANUALES

           
Fisioterapia y masajes:
Masaje terapéutico y masaje relajante: Mejora la circulaci�n sangu�nea, ayudando a que pase por zonas donde es deficiente. Act�a sobre el sistema nervioso periférico haciendo mas r�pida la regeneraci�n celular del tejido nervioso. La piel se mulle y favorece la ca�da de células muertas, por lo que acelera el recambio de las mismas, transpirando m�s r�pido a través de los poros al encontrarse desobstruidos. Aumenta la vasculaci�n y eleva la temperatura del tejido muscular relaj�ndolo.
Osteopat�a: Es considerada como un arte, es la ciencia o técnica para detectar y tratar  las disfunciones del cuerpo por medio de manipulaciones que tienen como objetivo mejorar la estructura m�sculo-esquelética. Manipulando esta estructura se puede conocer el sistema de articulaciones y m�sculos, si est� bien alineado, si funciona bien o por el contrario est� alterado.
Fisioterapia: Est� encaminada tanto a la prevenci�n como a la curaci�n de las consecuencias de la enfermedad o traumatismo, y como una ayuda a una buena rehabilitaci�n y recuperaci�n f�sica.
Aromaterapia: antiguo arte que se incorpora a esta época de cambios vertiginosos y vida acelerada. Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armon�a. Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan est�mulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.(canela, café, lavanda...)
Reflexolog�a: En los pies y en las manos existen �reas que son reflejo de cada componente del organismo. La adecuaci�n sobre esas zonas puede ayudar a mejorar las funciones de �rganos, a recuperar el equilibrio perdido o que también se opongan a la agresi�n de agentes capaces de desarrollar enfermedades.

Drenaje linf�tico: Es la mejor soluci�n para activar las defensas del sistema linf�tico de nuestro cuerpo. La linfa recorre todo el cuerpo y su misi�n consiste en aportar oxigeno y nutrientes a las células y recoger de éstas los productos metab�licos de deshecho y las toxinas. Sus efectos son m�ltiples: elimina los edemas que pueden ser provocados por un estancamiento de la sangre en las venas, como por ejemplo la celulitis, ayuda a cicatrizar las heridas, elimina el exceso de l�quidos en el organismo, estimula el sistema inmunol�gico, acelera la recuperaci�n después de una operaci�n equilibrando el Ph en el organismo y contribuye a una mayor relajaci�n por ser un masaje superficial, suave y lentos.

 Tratamientos corporales y faciales:
            Corporales:
 

Chocolaterapia: Un delicioso tratamiento a base de relajantes masajes corporales y faciales con el cacao (aceite de néctar de cacao) como protagonista, y que est� indicado para pr�cticamente todos los tipos de piel. Sus beneficios: Hidrata, nutre y tonifica el cuerpo. Remineraliza el metabolismo enzim�tico gracias a sus oligoelementos. Act�a sobre el sistema nervioso como antidepresivo y antiansiedad gracias a los polifenoles, la teobromina y al tanino. Remineraliza la epidermis gracias al calcio, al potasio y al magnesio. A parte, como un estimulador de la producci�n de endorfinas aumenta la secreci�n de serotonina, neurotransmisora de la serenidad, buen humor y bienestar.

Vinoterapia: Un tratamiento ideal a base de cremas, t�nicos y envoltorios para combatir el envejecimiento de la piel y las agresiones del medio ambiente, gracias a las propiedades de las semillas de uva, que son exfoliantes y antioxidantes. Estas semillas son ricas en polifenoles, un gran antioxidante 100 veces m�s potente que la vitamina E, que previenen la rotura de las fibras de elastina y col�geno, manteniendo la piel el�stica y protegiéndola de los daños de los radicales libres. Adem�s, la uva es rica en vitamina B1 y B2, que contribuyen a la nutrici�n de las células.

Peeling y oxigenaci�n: Limpieza en profundidad de todo el cuerpo para la eliminaci�n de células muertas, proporcionando a la piel nutrici�n, desintoxicaci�n y tonificaci�n para mejorar su calidad. La sesi�n finaliza con un suave masaje.

Fangoterapia: Los barros y fangos se forman en el fondo de mares o lagos y tienen una extraordinaria riqueza en minerales y oligoelementos. Revitalizan la piel y mejoran su elasticidad, reducen la flacidez y son eficaces en tratamientos de celulitis y estr�as. Limpian en profundidad y oxigenan la piel al absorber las células muertas depositadas en la epidermis. Poseen también una acci�n antiséptica, descongestiva, astringente y secante, ideal para tratamientos de acne.

Algoterapia: Las algas marinas son plantas sin ra�z con una composici�n en minerales y oligoelementos similares al plasma sangu�neo. Proporcionan excelentes resultados en la reconstrucci�n de los tejidos, estimulan la vitalidad celular, mejoran la circulaci�n, retrasan la aparici�n de arrugas, purifican y favorecen la eliminaci�n de grasas y de toxinas.

Tratamientos anticelul�ticos: Alternamos distintos tratamientos, como ultrasonidos, drenajes, masajes, infrarrojos, electroestimulaci�n, etc., adapt�ndolos a cada tipo de celulitis para poder obtener los mejores resultados. El tratamiento contra la celulitis implica una buena alimentaci�n y la realizaci�n de ejercicio. La utilizaci�n de cremas especificas, fangos y lipol�ticos favorece la sudoraci�n y la eliminaci�n de grasa y de toxinas, ayud�ndonos con el drenaje linf�tico, el masaje anticelul�tico y la electroestimulaci�n.

Tratamientos reafirmantes y antiestr�as: La utilizaci�n combinada de ambos tratamientos favorece un mejor resultado cuya base ser� siempre un intenso masaje con las ampollas adecuadas para la reafirmaci�n y la recuperaci�n de la vitalidad celular de la piel, junto con emplastos para recuperar el tono y la elasticidad. Con apoyo de electroestimulaci�n reforzaremos las zonas fl�cidas y sin tono.

Envoltorios: Dependiendo del tratamiento, envolvemos zonas tratadas de nuestro cuerpo con algas, chocolate, café, canela, fangos o uva, dej�ndolos actuar de 20 a 40 minutos con apoyo de calor de infrarrojos con el fin de desintoxicar, reafirmar, estimular o drenar nuestro organismo. Después de la retirada y limpieza, la sesi�n termina con un agradable masaje.

Faciales: masaje facial para la flacidez, drenaje linf�tico, peeling natural, mascarillas hidratantes o antiarrugas, vinoterapia.

 

ENTRENAMIENTOS Y RECUPERACION FISICA Y MENTAL
Método Pilates
Joseph Pilates diseñ� mas de 500 ejercicios, lo que hoy se conoce como MAT, y revolucion� y perfeccion� su técnica con el diseño de m�quinas especiales, m�s conocido como STUDIO. Pilates atiende a seis principios b�sicos: concentraci�n, control, centralizaci�n, fluidez de movimiento, precisi�n y respiraci�n.
 
Con la realizaci�n de varios ejercicios y con pocas repeticiones, se llega a un fortalecimiento y estiramiento de los m�sculos sin atrofiarse. La finalidad del método es aumentar el tono muscular, mejorar la flexibilidad y agilidad, corregir los malos h�bitos posturales, relajaci�n f�sica y mental, conseguir  una mayor motricidad, alineamiento y control total de nuestro cuerpo. Durante la sesi�n de ejercicios es importante la concentraci�n, la coordinaci�n y el control respiratorio para una correcta ejecuci�n de los ejercicios.
Se trabaja principalmente con los abdominales, la base de la espalda y el apoyo de los gl�teos, lo que se llama el “control central”. Fortaleciendo esa base, “columna vertebral”, llegamos a una mejor�a del resto del cuerpo. No podemos olvidar la mejor�a y la calidad de nuestros huesos y articulaciones por el aumento de masa muscular y as� poder prevenir o mejorar enfermedades como artrosis, artritis, osteoporosis o reuma.
            Para garantizar una correcta realizaci�n de los ejercicios y cumplir la precisi�n indicada, es importante que esté siempre supervisada por unos entrenadores cualificados y diplomados, ya que es una de la claves de este método, disponer de un buen asesoramiento, teniendo en cuenta que su entrenador es un especialista en formar cuerpos sanos, fuertes y equilibrados, y por supuesto, evitar lesiones innecesarias. Por lo tanto, es imprescindible que el entrenamiento sea personal o en un grupo muy reducido.
Entre los seguidores del método también hay muchos golfistas, ya que mejora el swing, da flexibilidad, fortalece la zona abdominal y las piernas para aguantar en canchas lentas.
Entrenamiento cardiovascular, control de peso y asesoramiento nutritivo
El ejercicio aer�bico o cardiovascular aumenta la actividad de los pulmones y del coraz�n, aceleran los procesos metab�licos y por lo tanto favorece la pérdida de dep�sitos grasos, aumenta el crecimiento de los vasos capilares e intensifica el transporte de ox�geno a la sangre. Por otro lado, también ayuda a mejorar el tono muscular, la postura, la calidad de la piel y el estado de �nimo. Esto aumenta la resistencia f�sica y ps�quica; las personas en buena forma f�sica tienen 8 veces menos probabilidades de fallecer por una enfermedad cardiovascular.
En primer lugar se lleva a cabo un test cardiovascular, de fuerza y flexibilidad. Con estos datos se prepara un entrenamiento personalizado que ser� controlado por un puls�metro, supervisado por un instructor y peri�dicamente revisado y adaptado. En casos necesarios llevaremos a cabo un asesoramiento y control dietético y nutritivo.

 

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